剛到瑞典一個禮拜，就從威廉口中得知，他們的員工餐廳星期四會有一份特別的餐點，主菜只有「湯」。但他跟我分享這件事的重點其實是，他的腦袋從不會考慮去選擇它，總是會自動屏蔽這個選擇。

AstraZeneca (阿斯特捷利康) 這個世界前十大藥廠，在2015年底，威廉以第二名的頭號砲灰姿態於英國曼徹斯特小鎮敗下陣來，事隔兩年再戰，只是這次戰場在瑞典，就此開啟了為期兩個半月終於成功拿到offer的旅程。

這本書其實買來放在書櫃很久，一直到最近比較頻繁在部落格發表健身相關文章，才想到拿這本書起來看，沒想到一發不可收拾，每天上下班通勤時間書不離身。<脂肪的秘密生命>這本書結合許多科學期刊的研究成果，作者Sylvia Tara將近代二、三十年間跟脂肪相關的重大科學研究集大成，讓眾人能藉由她幽默又不失理性的筆觸來一步一步了解脂肪，抽絲剝繭。脂肪之於人體，就像呼吸一樣的必要。

來瑞典已經兩個禮拜了，這兩個禮拜裡面我去健身房的時間就有七天，佔了一半。這七天裡，最讓我感到意外的是自己居然可以初步排出重訓課表，每次練完隔兩天，該痠的地方都很有感。除了過去一兩年健身經驗的累積，到瑞典生活前的兩個月我選擇再去上一對一，主要想精進的也是重量的部分。